2010. március 8., hétfő

Egészséges itókák

Bár férfiak szokták köszönteni nőnap alkalmából a nőket, most én is megteszem ezzel a két finom itallal (virgin).
Bókokban gazdag, boldog nőnapot minden kedves nőtársamnak! 


Sárgarépás narancsturmix

Az ötletet Doctor Peppernél olvastam. Pont egy betegeskedős nap után bukkantam rá, és készítettem el magamnak reggelire és esküszöm az a vitaminbomba egyből meggyógyított : ) De tavaszi fáradság ellen sem utolsó. Na meg, hogy a színe egy kicsit jókedvre derítsen.

Hozzávalók:
  • 1 közepes szál sárgarépa finomra reszelve
  • 1 narancs felkockázva (persze pucolás után)
  • 1-2 evőkanál méz
  • kevéske víz, ha hígabbra szeretnénk 


Kiviturmix áfonyasziruppal
Ő pedig úgy jött, hogy ismét csak szembenézett velem az asztalon néhány túlérett kivi. Aztán ahogy turmixoltam, megakadt a tekintetem az áfonyaszirupon (Ikeás). Gondoltam jól illik hozzá a színe. És végül még finom is lett.

Hozzávalók:
  • 3 nagyon érett kivi (fontos, hogy az legyen, mert különben elég savanyú élményben lesz részünk)
  • szőlőcukor (a kivi érettségétől függően)
  • kb. 1/2-1 dl tej vagy víz
  • néhány kanál áfonyaszirup

2 megjegyzés:

Nagylátószög írta...

Ugye azért szabad ezeket a vitaminbombákat valami finom bódítóval is vegyíteni? :)

Ildinyó írta...

Háááát én szóltam, hogy ez bizony "virgin" lesz. Igazából a narancsoshoz a vodkát tudom elképzelni, bár sárgarépás-narancsos vodkát még nem ittam : )). A kivishez pedig talán szintén a szín miatt, a Creme de Cassis likőr, ami eszembe jutott. ; ) De csak csajos itókák maradnának azért még így is. : )