Ez egy igazán kevés előkészületet igénylő étel. Pláne, ha darált húsos masszát még előző este összegyúrjuk, mint ahogy én is tettem. Ebben a hideg időben igazán jól esnek ezek a káposztás ételek. Néha pedig jól jön egy újabb ötlet a töltött- és székelykáposztán túl. :)
Hozzávalók:
- 2 konzerv fehérboros savanyú káposzta (Lidl-ben kapható)
- néhány babérlevél
- kb. 70 dkg krumpli (tisztítás után mérve volt ennyi)
- 1 nagyobb vöröshagyma
- kb. 5 dkg füstölt szalonna
- 1 kg darált sertéshús
- csemege fűszerpaprika, őrölt kömény (ízlés szerint)
- só, őrölt bors
- 1-2 gerezd zúzott fokhagyma (vagy fokhagyma granulátum)
A húsgombóchoz valókat alaposan összegyúrom. A savanyú káposztát egy nagyobb méretű tepsibe terítem, ráteszem a babérlevelet és a megpucolt, kockára vágott burgonyát, amit külön meg is sóztam kicsit (de tényleg csak kicsit). A darált húsból gombócokat gyúrok, ezt is elrendezem rajta. A szalonnát nagyobb szeletekre vágom, majd vékonyan bevagdosom, minta kakastaréjt készítenék, végül a megtisztított, félbe, majd szeletekre vágott hagymát is a tetejére szórom. Légkeverésen, 180 fokra előmelegített sütőben kb. 40-50 percig sütöm, közben a kisült zsíros lével meg is locsolgatom időnként a gombócokat és legalább egyszer meg is forgatom őket.
Ízlés szerint, kapros tejföllel tálalom.
Ízlés szerint, kapros tejföllel tálalom.
Tipp:
A konzerv fehérboros káposzta helyett természetesen használhatunk sima savanyú káposztát. Ezt mossuk át kissé, mert ez általában savanyúbb szokott lenni és öntsünk alá egy kis bort is, mert nagyon jót tesz neki.
Én a tepsibe sütőpapírt tettem, így nem sül oda.
Bár a fotón sör látható, borral én szívesebben fogyasztom az ilyen ételeket. Ehhez az ételhez egy finom rajnai vagy olaszrizling remekül illik.
A konzerv fehérboros káposzta helyett természetesen használhatunk sima savanyú káposztát. Ezt mossuk át kissé, mert ez általában savanyúbb szokott lenni és öntsünk alá egy kis bort is, mert nagyon jót tesz neki.
Én a tepsibe sütőpapírt tettem, így nem sül oda.
Bár a fotón sör látható, borral én szívesebben fogyasztom az ilyen ételeket. Ehhez az ételhez egy finom rajnai vagy olaszrizling remekül illik.
Egy gyors telefonos fotó arról, mielőtt még a sütőbe került az egész. :)
1 megjegyzés:
Nemrég sütöttem ezt a savanyú káposztát húsgombóccal a sütőben — olyan finom és hangulatos lett, hogy az egész család egyszerre megette, én pedig másnap is ettem belőle. Hideg napokon egy ilyen étel melegíti a lelket, de a kemény edzések és a szigorú diéták után éreztem, hogy a szervezetem kimerül, a hormonok ugrálnak, és a regenerálódás lassan megy. Elkezdtem HMG-t adni a PCT-protokollomhoz, hogy támogassam a tesztoszteront és ne veszítsem el az izmaimat — az hatás már pár hét után érezhető: visszatér az energia, a libidó szinten van, és az edzések újra élvezetesek. A hmg online vásárlás Magyarországon oldalon rendeltem a redmondpharm.com weboldalon — gyorsan, minőségi és felesleges kérdések nélkül. Most, ilyen kiadós vacsorák után nem érzem, hogy erőtlen lennék, éppen ellenkezőleg – a testem jobban reagál, mint korábban. Ajánlom mindenkinek, aki ötvözi a sportot és az ízletes házi ételeket.
Megjegyzés küldése